날씨가 무척 쌀쌀해졌어요.
바뀐 기온 때문에 감기에 걸릴까 걱정이 되네요. 그래서 감기예방 음료를 준비해 봤어요.
어제는 플로레티 머그잔과 함께 감기예방에 좋은 음료 사진을 올려 드렸었는데요.
오늘은 그 레시피를 소개해 드리려고 해요.
먼저 귤잼과 귤차 만드는 방법은 이미 공유해드린 적이 있죠?
귤잼은 플레인 요거트에 넣어 먹어도 아주 맛있답니다.
아래 이미지를 클릭하시면 레시피를 확인해 보실 수 있어요.
오늘은 향기가 너무 좋은 레몬 생강차와
붉은 빛깔이 매력적인 오미자차 레시피를 알려드릴게요.
생강은 목감기와 오한이 있을때 드시면 좋고, 레몬은 비타민C가 세균에 대한 저항력을 높여준다고 합니다.
오미자는 기관지를 튼튼하게 해서 기침을 가라앉히는 효과가 있다고 해요.
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